הערכת השכיחות וההידבקות בזיהומים בלתי-מתועדים של נגיף הקורונה החדש הינה קריטית להבנת השכיחות הכללית והפוטנציאל הפנדמי של המחלה. מחקר חדש במימון המכונים האמריקאים לבריאות NIH, שפורסם בכתב העת המדעי Science, מתעד מדוע ריחוק חברתי עשוי להיות התקווה הטובה ביותר להאט את התפשטות נגיף הקורונה. להלן מספר דגשים של המחקר, שהתבונן בנתונים מחודש ינואר 2020, ומדגם [...]
שריר השלד הוא רקמה פלסטית, הטרוגנית מאוד, המתאימה כל העת את גודלה ותפקודה בהתאם לגירויים חיצוניים ופנימיים. זהו גם המאגר העיקרי של חלבונים בכל בעלי החוליות, לפיכך מסת השריר מבוקרת ביותר מבחינת הסינתזה (יצור, תהליך אנבולי) ופרוק החלבון (תהליך קטבולי). שני התהליכים הללו רגישים לגורמים כגון, מצב תזונתי, איזון הורמונלי, פעילות גופנית/פעילות גופנית מופחתת/חוסר פעילות [...]
הקדמה בדף הפרסום האינטרנטי של שרותי הבריאות של קופת החולים ה'כללית' נכתב כי המשמעות המילולית של פיברומיאלגיה היא כאב ברקמת החיבור ובשרירים. מוגדרת כתסמונת, ושמה בעברית, "דאבת השרירים". המדובר בכאב כרוני מפושט וברגישות עזה על פני מקומות רבים בגוף בצירוף עייפות אשר פוגעים קשות ברמת התפקוד המקצועי, החברתי והמשפחתי של הלוקים בתסמונת זו. בפיברומיאלגיה מטפלים בדרך [...]
אם תחפשו את צרוף המילים "myofascial restrictions" ("הגבלות מיופאשיאליות") במנוע החיפוש האקדמי של pubmed, לא תמצאו כלום. למה? כי לא הוכח שיש כאלה.. לעומת זאת, ברחבי הרשת הצרוף הזה נפוץ עד כדי הופעה ככתובת לאתרי טיפול למיניהם שכן, בשנים האחרונות בעיות שונות שאנשים חווים בטווחי התנועה שלהם (movement restrictions), תחושות של כאב ונוקשות בשרירים (feeling [...]
לפני פעילות גופנית ואירועי ספורט נהוג לבצע מתיחות סטטיות במטרה לשפר את טווח התנועה, לקדם ביצועים, ולהפחית את הסיכון לפציעה. מתיחות סטטיות נחשבות האמצעי הקלאסי היעיל ביותר לשיפור רמת הגמישות בטווח הקצר והארוך. עם זאת, מחקרים שנערכו לאחרונה הצביעו על כך שמתיחה סטטית ממושכת לפני אימון (למשך 45 שניות או יותר) עשויה למעשה לגרום לירידה [...]
גידים ממלאים תפקידים שונים בגוף האדם, והמבנה שלהם מבטיח מאפיינים ביומכניים ייחודיים. פציעות בגיד הקשורות בעומסי יתר בפעילות ספורט, כושר ופנאי הן תופעה די שכיחה. פציעות בגיד עלולות להחלים רק באופן חלקי, ולעיתים הן מלוות בכאבים כרוניים ושינויים ניווניים המתרחשים בתוך הגיד. באופן מסורתי, מונחים רבים שימשו לתיאור הבעיות, כולל דלקת בגיד (tendinitis, tendinosis), ודלקת [...]
נתונים סטטיסטיים מעידים על כך שיותר מ-30% מהאמריקנים סובלים מצורה כלשהי של כאב אקוטי או כרוני. בהתחשב בשכיחות המקרים של כאב כרוני והשלכותיו על תפקוד תקין, אין זה מפתיע כי משככי כאב אופיואידים הם כיום תרופת המרשם הנפוצה ביותר בארצות הברית. משככי כאב אופיואידים, כגון מורפיום וקודאין, נחשבים בטוחים בדרך כלל כאשר משתמשים בהם לזמן [...]
מבוא כאשר אתם הולכים לקלינאי, מסאז'יסט או מטפל ידני אחר ומשלמים לו או לה מאות שקלים כדי שיטפל בכאבי שרירים שמופיעים להם מדי פעם, או אולי אתם סובלים מהם באופן כרוני - לדוגמה, כאבים ורגישויות בגב התחתון, או ברכס השרירי העליון של חגורת הכתפיים והצוואר, השרירים מרגישים נוקשים וכאובים, אבל בבדיקות הרופא לא מצא כלום [...]
המאמר הבא הוא על אנושיות ומדוע כאב הוא בכלל לא מחלה, כי אם ביטוי של ההוויה האנושית. מאת: אסף ויסמן (קלף), M.Sc.PT, פיזיותרפיסט, דוקטורנט ועוזר מחקר במעבדה לחקר עמוד שדרה של החוג לפיזיותרפיה, אוניברסיטת תל-אביב. תחומי המחקר: ביומכניקה וכאב. התובנות של המאמר הן תולדה של התכתבות ארוכת שנים עם ד"ר ג'ון קווינטנר ופרופסור מילטון כהן [...]
במהלך השנתיים האחרונות, במקביל לחיפושים הנמרצים על ממצאים מבוססי ראיות במחקר על מערכת הפאשיה בגוף, גיליתי שהדעות בעולם הטיפול השיקומי, ובפרט בקרב פיזיותרפיסטים, אינן אחידות לגבי תוקף המחקרים החדשים ואיכותם, לא כל שכן, השילוב של טכניקות טיפול שמתמקדות ברקמה זו במסגרת הרציונל של טיפול קליני אינו מובן מאליו. יתרה מכך, בפוסטים שפורסמו בקבוצות דיון נשמעו [...]
